为什么脑子里老是想事情，不想想脑子里老是想，老是
2021-02-18 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：为什么脑子里老是想事情，而且不想想脑子里老是想，这是为什么，，天天做梦，刚睡着就开始做梦，而且有时候老是睡不着，而且记忆力很不好，老是头疼，要怎么改善
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
出现这种情况主要是由于平时过度紧张焦虑引起的神经衰弱现象，平时要多做一些有意义的事情，多加强体育锻炼来转移注意力，睡觉前也可以适当服用谷维素和维生素B1来调节一下神经，经常用温水泡脚能够促进睡眠。
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2022-09-27 18:49
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