2021-02-18 1人回答
健康咨询描述:为什么睡觉总是做梦是怎么回事
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指导意见: 睡觉总是做梦是睡眠质量差,睡眠浅,精神情绪因素影响相对较大,应注意规律作息,精神压力适当减压,稳定个人情绪,减少思虑,必要时可以配合一些安神的药物,安神补脑液、归脾丸、养血清脑颗粒等服用。
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