失眠多梦是什么引起的
2021-02-18 1人回答
健康咨询描述：失眠多梦是什么引起的
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- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？你所描述的上述症状持续多长时间了？首先不要有过重的精神心理压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠质量，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，不要太过劳累，放轻松心情，严密观察，及时到医院就诊治疗。
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2022-10-15 14:55
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