经常睡不着觉该怎么办
2021-02-20 1人回答
健康咨询描述：经常睡不着觉该怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
经常的睡不着觉，一定要找到引起睡不着觉的原因，才可以根据情况对症治疗的，比方说如果是某些精神心理疾病导致的，那就去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，可以配合药物治疗，养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的去关注，可以适当的吃助眠的药。
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2021-02-20 14:03
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