骨质增生做什么运动好
2021-02-26 2人回答
健康咨询描述：骨质增生做什么运动好
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你的描述分析，可以不负重有氧运动，比如游泳，瑜伽，还可以做理疗，热敷，康复功能练习，适当减轻体重，减轻对关节及椎体的负重，减少负重行走功能练习，有不清楚可以咨询。
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2021-02-26 14:24
其他答案 (1)
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- 孔维宽 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
骨质增生主要是蜕变的表现。正常运动就是多增加室外活动，多吸收太阳。可以增加骨质的硬度。没有特殊的运动方式。室外活动加上高钙饮食，避免受凉，受寒劳累。骨质增生一般不会引起局部疼痛或者麻木。
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2021-02-26 14:25
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