腰疼应该怎么锻炼
2021-02-27 1人回答
健康咨询描述：腰疼应该怎么锻炼
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满意答案
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- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
指导意见：
腰痛这个要看是什么原因引起的，如果是存在腰肌劳损的问题，就要注意多卧床休息，锻炼的时候可以考虑适当活动腰部，比如说转圈，如果是有腰肌劳损的问题，可以考虑做燕子飞，倒立行走等锻炼
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2021-02-27 12:22
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