2021-03-01 1人回答
健康咨询描述:锻炼颈椎的方法是什么
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病情分析: 锻炼颈椎方法很多:做颈椎保健操,有利于颈椎活动的体育运动,打篮球,踢毽子,打排球,羽毛球等。希望你正确面对,锻炼时注意颈椎保护,减少损伤的发生,密切观察病情变化,有异常情况及时就医。
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