2021-03-03 1人回答
健康咨询描述:睡不着觉失眠了怎么办
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病情分析: 失眠一般来说跟脑供血不足有一定的关系,建议你日常生活中可以多吃一些枸杞子,大枣,芝麻,核桃等食物。少玩电子产品。适当的锻炼身体,养成良好的生活习惯。
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