关于减肥期间吃饭的问题
2021-03-03 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每天只吃两个馒头（加上香菇酱），一个苹果，喝一瓶奶，可以减肥吗？（先排除健不健康的问题）
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前描述的这种情况，如果坚持下来可能对减肥有一定的效果，但也可能会引起营养不良的情况，建议晚饭过后也可以进行一些有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果。减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2021-03-03 22:12
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