入睡困难，躺下三四个小时才能睡着
2021-03-11 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：入睡困难十天左右，每天睡三个多小时。12点躺下，三点多才能睡着。
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，这个有可能就是一个神经衰弱导致的。建议可以适当的放松心情，用热水泡泡脚，也可以给予一些全身的按摩，喝一杯温热的牛奶，或者是听一点轻缓的音乐，配合口服一些营养神经的药物，谷维素，维生素B1和安神补脑液。
投诉
2021-03-11 14:05
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