手淫危害怎样弥补
2021-03-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：手淫危害怎样弥补
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满意答案
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
手淫是指通过手对生殖器官的刺激，以达到性高潮的过程。频繁手淫容易引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病。同时也会出现身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等不适症状，严重的甚至会出现习惯性的早泄。加强身体锻炼，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐，熬夜。同时多吃新鲜瓜果、蔬菜，补充蛋白质，比如鸡肉、鱼肉、蛋类食品等。
投诉
2021-03-27 10:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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