2021-03-16 1人回答
健康咨询描述:平板支撑会瘦肚子吗
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病情分析: 平板支撑可以瘦肚子。做平板支撑的过程中,腹部以及腿部和肩部的脂肪消耗比较大,因此可以用于减少腹部的脂肪。但是需要有一个长期坚持的过程,并且饮食上不要吃过多油腻的食物。
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