减肚子运动有哪些
2021-03-16 1人回答
健康咨询描述：减肚子运动有哪些
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满意答案
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- 于中锴 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
对于肥胖的人来说，适当的运动增加食物的热量的消耗是可以减轻体重的，但是并没有什么特殊的运动可以作为减肚子上的脂肪。任何运动减肥都是全身性的，并不是你专门运动肚子上的这块肌肉就能保证减肚子上的脂肪。所以如果想减少腰围减肚子，还是应该适当的运动，而并没有什么特殊的运动可以帮助你减肚子。
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2021-03-16 11:37
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