一天一碗米饭，其他时间吃低碳水食物，身体有影响吗？
2021-03-18 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我牙不好，网上查了一下高碳水化合物也是牙病的问题所在。
然后我就想减少米饭这样的高碳的食物食入。
想问一天只吃一碗米饭高碳，其他时间吃低碳对身体影响大吗？
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满意答案
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，如果想要减肥的话是可以做一些节食的，如果一天只吃一碗米饭身体可以忍受的话也是可以的。但如果长期这样下去，有可能会造成身体的一些营养不良，造成一些贫血，或者是出现一些头晕等相关的症状。
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2021-03-19 08:35
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