最近经常凌晨五六点醒来，然后无法继续入睡，持续两周
2021-03-19 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：本人女49岁，最近每天凌晨五六点醒来，也并未做梦，开始几天过半小时尚能继续睡眠，最近几天很难继续入睡。此种情况已持续两周左右。平时正常睡眠时间为凌晨1点左右-早晨9点，正常情况下能够轻松入眠，且中途不会醒来。最近感觉中途醒来后，再次入睡越来越困难。
（说明:这里和国内其他地区有两小时时差）
去年开始月经混乱，间隔时间不定。不知是否更年期症状，该如何解决，紧急求助
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
这种情况考虑可能是有植物神经功能紊乱，也可能是有更年期综合症，出现这个症状，可以吃点谷维素，再喝点安神补脑液进行调整，平时尽量注意休息，不要劳累，也不要吃带有刺激性的食物，多吃点新鲜的蔬菜以及水果。
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