椎间盘突出的康复锻炼方法
2021-03-20 1人回答
健康咨询描述：椎间盘突出的康复锻炼方法
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
如果长时间保持一个坐姿不动或者是有超负荷的劳动，容易导致颈椎突出或彭出，一旦有局部的神经压迫容易导致头疼恶心呕吐，或者是上肢有酸疼，麻木无力感，建议选择中医理疗法进行治疗。不能有跑跳性质明显的运动，可以做太极拳或者瑜伽等。
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2022-10-14 08:09
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