睡前吃什么减肥？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：睡前吃什么减肥？
免费咨询
满意答案
-
- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
想要减肥的话，在睡前尽量不能吃过多的食物，同时也要注意晚餐不要吃的过饱不易于睡觉时消化，少吃油腻、辛辣的食物，应以清淡为主。可以吃点蔬菜增加饱腹感
投诉
2021-03-22 20:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识