骑车减肥效果？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：骑车减肥效果？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者可以选择汽车减肥的，汽车减肥也是一种非常好的有氧运动的这种情况，如果患者存在的腰部有损伤或者是腰肌劳损的时候，不利于做快走或慢跑动作，可以选择骑自行车的运动的，主要是坚持40分钟的有氧运动。
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2022-10-15 19:37
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