减肥吃什么主食?
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么主食?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
在减肥期间适当的控制主食是很有必要的。主食可以吃米饭，馒头，面条等，但是要少吃，要适当的增加蔬菜水果。患者如果在两餐之间出现了饿的感觉，那就应该吃黄瓜、或西红柿等蔬菜，而不应该吃主食。
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2021-03-23 10:10
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