2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:减肥吃什么主食
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病情分析: 减肥人的主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等做法要清淡些,关键有量的限制,每餐主食不要超过100克,同时坚持有氧运动,综合起来具有减肥的功效。
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