减肥吃那些东西?
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：减肥吃那些东西?
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减肥的时候适合吃的食物是低热量，含有粗纤维比较多的一些食物，这样不会导致脂肪在体内的蓄积，而且有润肠通便的作用，同时要配合一些有氧运动，才能达到很好的效果
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2021-03-26 13:26
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