2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:早晨吃什么减肥?
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病情分析: 早晨吃一些蛋白质含量丰富,但碳水化合物相对比较低,以及脂肪相对比较低的食物有利于减肥,可以喝一些豆浆,吃一个鸡蛋或者是半杯牛奶等少量的面条都有利于身体健康也容易消化。
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