男人胖了怎么减肥？
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：男人胖了怎么减肥？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
男人胖了就要注意减肥，首选的减肥办法就是注意增加运动控制饮食。节食对于减肥来讲是非常重要的，要适当的少吃主餐。男性每天都要有运动，可以做打篮球跑步等运动，而且要长期坚持下去，这样才能减肥。
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2021-03-24 18:34
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