怎么做减肥力量型运动
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：怎么做减肥力量型运动
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
做减肥力量型的运动，要注意可以坚持跑步，也可以选择自己喜欢的运动，爱奇艺行坚持下去，饮食也必须调整，减少卡路里的摄入，要注意保证营养物质的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜
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2021-03-24 16:49
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