正确的喝水减肥方法？
2021-03-25 1人回答
健康咨询描述：正确的喝水减肥方法？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
正确的喝水减肥方法，最好每天饮水超过3000毫升，多喝水能够促进体内能量代谢，将多余的热量带出体外，尽量在早晨空腹以及两餐之间饮水，这样能够起到减肥的效果，同时严格控制饮食。
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2021-03-25 21:42
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