怎么拉伸肩膀肌肉？
2021-03-26 1人回答
健康咨询描述：怎么拉伸肩膀肌肉？
免费咨询
满意答案
-
- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
拉伸肩膀的肌肉，可以进行平板支撑，俯卧撑，引体向上。但是在进行拉伸的时候要注意劳逸结合，运动量循序渐进，不要过大过猛。平常注意肩膀部位的正确姿势，不要长期久坐。
投诉
2021-03-27 07:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识