便秘食疗吃什么菜
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：便秘食疗吃什么菜
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- 高笑娜 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
根据你的描述分析，通过饮食改善便秘，可以吃一些消化吸收好的食物，多吃一些菠菜，因为菠菜具有干粮润，下有润肠通便的作用，多吃一些花生芝麻等食物，芝麻具有滑肠滋润又能补虚的作用，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要过度担心。
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2021-03-27 21:45
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