天天喝酸奶能减肥吗?
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：天天喝酸奶能减肥吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
今天喝酸奶不能够起到减肥的功效，酸奶也含有一定的热量，吃了过多容易导致体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-03-28 20:56
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