晚上睡前喝牛奶会胖吗
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：晚上睡前喝牛奶会胖吗
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- 李海霞 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
肥胖主要于饮食过多，锻炼较少有关。引起发胖的食物，主要有淀粉，脂肪，糖类，如各种面食，甜食，动物脂肪，动物内脏，以及各种膨化食品，糕点，饮料，奶油制品等。适量牛奶，不会引起发胖。
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2021-03-29 15:38
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