减肥期间暴食了怎么办
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间暴食了怎么办
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间偶尔暴饮暴食，对身体危害不是很大，建议必须有毅力，长期坚持控制饮食以及每天坚持有氧运动，综合起来能够起到减肥的功效，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-03-29 22:30
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