减肥只吃黄瓜可以吗?
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：减肥只吃黄瓜可以吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃黄瓜，但是不要三餐都吃，会引起营养不良的情况，建议合理控制三餐，晚餐，可以以蔬菜水果来代替主食，同时在进行有氧运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-03-29 20:37
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