2021-03-29 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍的患者能自愈吗
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病情分析: 不一定能治自愈,建议患者规律作息,避免劳累熬夜,避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料,可以口服百乐眠胶囊一日两次,一次4粒调节睡眠,睡前进行肌肉放松缓和身体扫描法,口服右佐匹克隆片,三毫克助睡眠治疗。
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