晚餐吃红薯会减肥吗？
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃红薯会减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚上吃红薯并不能够减肥，因为红薯中含有丰富的淀粉，如果控制量还可以，如果是不控制量的话会引起体重上升的情况，建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替进行有氧运动相结合，有助于加快减肥的效果。
投诉
2021-03-31 17:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识