2021-04-01 1人回答
健康咨询描述:减肥喝什么酸奶好?
满意答案
病情分析: 不建议单纯靠酸奶进行减肥,酸奶在一定程度上可以增强胃肠蠕动,但是不要多喝,要选择均衡膳食,多吃一些水果蔬菜,和一些低脂低糖类食物积极地进行体育锻炼,进行健康减肥。
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