我想问下如何健康减肥
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：我想问下如何健康减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
健康减肥，要合理膳食，多吃水果蔬菜，少吃高脂高糖类食物，同时积极地进行体育锻炼，可以选择慢跑，做瑜伽，跳舞等方式来燃烧脂肪。不要节食，在保证身体能够得到充足营养的同时进行合理减肥
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2021-04-01 12:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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