只吃米饭能减肥吗?
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：只吃米饭能减肥吗?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
只吃米饭也达不到一定的减肥的效果的，米饭主要是以碳水化合物为主要成分的，可以适当的吃，但是主食不要过多的吃，把主食的碳水化合物的热量维持在一定的固定的范围就可以了。
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2022-10-15 19:39
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