什么水果可以减肥？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：什么水果可以减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间早餐一定要吃好，晚餐少吃主食以蔬菜水果来代替，可以适当的吃一些苹果，草莓，柚子，猕猴桃，火龙果等，特别是晚饭过后进行两个小时的有氧运动，有助于达到减肥的效果也有利于身体健康。
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2021-04-03 13:27
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