为什么失眠？怎么治愈
2021-04-02 2人回答
性别：男
健康咨询描述：为什么失眠？怎么治愈
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
引起失眠的原因很多的，比方说睡眠规律紊乱，某些药物或者是食物使用不当精神疾病导致也有可能是。外界环境的原因只有找到了原因才好对症治疗的，所以你最好去医院的睡眠科就医，让医生实际的看一下，根据情况来对症治疗，可以适当的吃助眠的药。
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2021-04-02 09:22
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
常见的导致失眠的因素于自身身体健康状态，生活作息习惯，以及自身精神心理因素等都有一定的相关。想要治愈的话首先要有一个良好规律，健康的生活习惯，减少不良嗜好。适度加强体育锻炼，保持身体状态的平稳。必要时需要到精神心理科进一步就诊，进行相应的抗焦虑抑郁药物和改善睡眠的药物调节治疗。
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2021-04-02 09:21
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