有效减肥方法
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：有效减肥方法
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
有效的减肥方法永远是通过饮食和运动来达到患者减肥的目的的这种情况，个人建议患者需要采取饮食和运动的方法，饮食和运动时，个人建议患者一定要选择一个适合自己的有氧运动，持之以恒的去坚持，最好每天坚持，同时建议患者饮食注意清淡，保持七成饱。
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2022-10-15 19:39
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