晚上睡不着老做梦怎么办
2021-04-03 2人回答
健康咨询描述：晚上睡不着老做梦怎么办
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满意答案
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为平时生活工作中压力过大，精神紧张导致的，建议平时要放松心情，缓解压力，同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，能够促进睡眠。也可以服用一些安神补脑的药物进行治疗。
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2021-04-03 19:54
其他答案 (1)
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松减压，必要的时候去医院的神经内科门诊，用点调节神经镇静催眠的药物对症治疗对因治疗才是最重要的
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2021-04-03 19:52
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