春季减肥瘦身方法
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：春季减肥瘦身方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
春季想减肥的话，还是建议合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚餐过后，每天坚持走步运动两个小时或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-04-04 12:32
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