减肥减到一定程度减不下去怎么办?
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：减肥减到一定程度减不下去怎么办?
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥瘦到瘦不下来考虑是减肥的方法，选择不对快速减肥的方法改善饮食结构，用水果，谷物，蔬菜代替高脂肪的食物，可以更快更健康。更有效一天三餐，每一餐摄入的热量要严格把控，每餐吃到七八分饱即可，再加上运动是减肥比较好的效果。
投诉
2021-04-04 21:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识