2021-04-06 1人回答
年龄:70岁
健康咨询描述:70多岁如何预防骨质疏松
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病情分析: 70多岁的老人,身体机能下降,会出现骨质代谢的异常,导致骨质疏松。建议患者平时做适当的做一些体育运动,经常的晒太阳,还可以补充一些维生素d3,或者是补充钙片。饮食多吃一些含钙类和高蛋白的食物。
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