2021-04-07 1人回答
健康咨询描述:爬楼能减肥吗?
满意答案
病情分析: 爬楼梯也是运动的一种,也会起到减肥的效果,但是也要注意饮食的控制,要减少卡路里的摄入,合理健康的饮食,保证营养物质的均衡摄入,才可以保证身体的健康
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