爬楼梯真的能减肥吗
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：爬楼梯真的能减肥吗
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
通过爬楼梯的运动是可以达到减肥的效果的，但是过度劳累会导致缓解受累情况的发生，所以要合理的减肥，适当控制调节饮食，低脂肪饮食，适当增加体育运动，
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2021-04-21 13:43
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