我是学生，要怎么减肥啊
2021-04-07 1人回答
健康咨询描述：我是学生，要怎么减肥啊
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
作为学生想减肥的话，还是建议平时饮食上格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚餐，尽量少吃主食以蔬菜水果代替，有时间的话每天坚持走步运动，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
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2021-04-08 11:30
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