晚上空腹吃苹果减肥吗？
2021-04-08 1人回答
健康咨询描述：晚上空腹吃苹果减肥吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
什么时候吃苹果都没有直接减肥的功效，减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，苹果的热量一虽然不是太高，但是也毕竟含有一定糖分，是可以产生热量的。如果不控制其他食物的话，就不可能减肥成功。
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2021-04-08 16:30
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