减肥一定要喝脱脂牛奶吗?
2021-04-09 1人回答
健康咨询描述：减肥一定要喝脱脂牛奶吗?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候，个人建议患者可以适当的喝脱脂牛奶的同时这种情况个人建议患者治疗上，也要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，主要是保持低热量的饮食，同时建议患者再选择适合自己的有氧运动，最主要的是每天都要去坚持的。
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