减肥要喝脱脂牛奶吗？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥要喝脱脂牛奶吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
脱脂牛奶一般不会增加太多的体重，脱脂牛奶虽然没有脂肪，但是还是含有碳水化合物的，减肥不用一定要喝脱脂牛奶，全脂牛奶对减肥的影响也不会很大，导致变胖不是奶的原因，与饮食习惯和运动情况有关。
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2021-04-29 18:22
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