喝奶昔真的能减肥吗？
2021-04-10 1人回答
健康咨询描述：喝奶昔真的能减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
喝奶昔其实是达不到非常确切的减肥的效果的，奶昔中的主要成分是蛋白质的成分，可以适当的摄入，但是减肥期间也要注意营养的均衡，需要把饮食的热量控制在合理的范围之内，所以这种情况尽量的选择一些热量比较低的蔬菜和水果就可以了。
投诉
2022-10-15 19:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识